Kinder sind nichts für Feiglinge - Ein Übungsweg der Achtsamkeit

Steve Heitzer

09/30/2020

Fachbuch
Arbor Verlag, Freiburg im Breisgau 2016
ISBN 978-3-86781-183-5
200 Seiten, 13 x 21 cm
€ 13,30

Rezensiert von Maria Oberndorfer - erschienen im Fachjournal 4/2020

Jede/r kennt diese Situationen, in denen man, schon während man etwas sagt, weiß, dass man besser nichts gesagt hätte. Tage, an denen man gefühlt einfach nichts richtigmacht, weil man fünf Dinge gleichzeitig im Kopf hat. Genau an so einem Tag kommt das Buch mit dem Titel „Kinder sind nichts für Feiglinge“ bei mir zu Hause an. Wie passend, dass es mir gerade jetzt in die Hände fällt ... Der Tiroler Pädagoge Steve Heitzer bietet Inspirationen und Anregungen für ein achtsameres Miteinander. In einer einfachen Sprache und mit vielen Beispielen aus dem Alltag zeigt er auf, wie die Praxis der Achtsamkeit in einem gefüllten Tag mit Kindern gelebt und geübt werden kann. In einem seiner ersten Kapitel beschreibt der Autor, dass die Achtsamkeitspraxis damit beginnt, sich still hinzusetzen: hinsetzen, bewusst wahrnehmen und schauen, um dann achtsam auf das reagieren zu können, was kommt. Nicht passiv sein, sondern aushalten, einfach nur da zu sein und hier und jetzt zu sehen, was ist. Damit die Umsetzung gelingt, sind in den 15 Kapiteln immer wieder Achtsamkeitsübungen enthalten, die uns helfen können, diese Praxis mehr und mehr in den Alltag zu integrieren. Ein wohltuendes Werk zum Innehalten, das die Achtsamkeit in der Pädagogik in den Mittelpunkt rückt und dabei den Blick auf das Wesentliche, die Beziehung zu den Kindern, lenkt.

Kinder sind nichts für Feiglinge
Ein Übungsweg der Achtsamkeit (Fachbuch)

Steve Heitzer

Arbor Verlag, Freiburg im Breisgau 2016

200 Seiten, 13 x 21 cm

ISBN 978-3-86781-183-5

Preis: € 13,30 inkl. 10 % Mwst

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